Comment utiliser correctement les collyres ?
Médicalement revu par Jakub Odcházel, DiS., Responsable des opticiens, sur 25/8/2023. Ecrit par Lentiamo
De nombreuses personnes utilisent régulièrement des gouttes oculaires en vente libre pour soulager la sécheresse oculaire, réduire les rougeurs ou apaiser les irritations. D'autres se voient prescrire des gouttes médicamenteuses pour traiter le glaucome ou aider à la cicatrisation après une chirurgie ophtalmique.
Quelle que soit la raison, il est important d'utiliser correctement les gouttes ophtalmiques pour garantir leur efficacité. Les opticiens de Lentiamo ont créé un guide pour vous aider à utiliser les gouttes ophtalmiques afin que vous puissiez voir et vous sentir mieux ! Vous trouverez ci-dessous des instructions étape par étape et des astuces utiles pour mettre un collyre. Allons-y !
Ce qu'il vous faut
Il existe de nombreux collyres populaires qui traitent une multitude de problèmes. Quel que soit le type de collyre que vous utilisez, il vous suffit de quelques éléments. Prenez votre collyre, les instructions figurant sur l'emballage et un chiffon ou un mouchoir en papier propre pour essuyer l'excédent de collyre. C'est aussi simple que cela.
Comment instiller les gouttes oculaires ?
Avant d'appliquer un collyre, réunissez vos accessoires et instructions. Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon et séchez-les avec une serviette propre et non pelucheuse. Agitez doucement le flacon pour mélanger le collyre si votre ophtalmologiste ou le fabricant vous l'a conseillé.
Suivez ces étapes lorsque vous êtes prêt :
- Penchez la tête en arrière et regardez vers le haut.
- D'une main, tirez doucement la paupière inférieure vers le bas pour créer une "poche" pour le collyre.
- Pressez lentement le nombre de gouttes prescrites ou recommandées dans la poche..
- Relâchez la paupière inférieure et fermez doucement l'œil.
- Si on vous le demande, clignez des yeux plusieurs fois pour répartir uniformément le collyre dans l'œil.
Remarque : votre ophtalmologiste peut vous conseiller de ne pas cligner des yeux après l'instillation du collyre. Il vous conseillera plutôt de garder l'œil fermé pendant environ une minute et d'exercer une légère pression sur le coin interne de l'œil (près du nez). Cela permet à certaines gouttes d'être absorbées correctement.
Si vous utilisez différents types de collyres pour différentes affections oculaires, attendez cinq minutes ou plus entre chaque administration. Cependant, votre spécialiste est en mesure de vous donner les meilleurs conseils pour vos gouttes spécifiques. N'hésitez pas à le consulter si vous avez des questions.
Que faire lorsque vous avez du mal à appliquer un collyre ?
Avec un peu de pratique et de patience, il devient beaucoup plus facile d'instiller un collyre. Le tout est de trouver la position et la méthode qui vous conviennent le mieux. Tant que vous respectez les bonnes pratiques d'hygiène, il existe un certain nombre de moyens de faciliter l'utilisation des gouttes ophtalmiques.
Faites une pause si vous vous sentez frustré ou essayez l'un des conseils suivants !
Changez de position
Si vous ne pouvez pas pencher la tête suffisamment en arrière en position assise, essayez d'instiller les gouttes en position allongée. Veillez à ne pas contaminer le flacon lorsque vous vous mettez en position. Cela vous aidera à placer le flacon dans le bon angle.
Utiliser un miroir
Vous pouvez également essayer de vous placer à côté d'un miroir. Cela vous aidera à voir où vont les gouttes et à orienter plus facilement le flacon vers le coin interne de l'œil.
Utilisez votre main non directrice
Si vous le pouvez, utilisez votre main non directrice pour instiller le collyre. Tirez votre paupière inférieure vers le bas avec votre main dominante, ou utilisez-la pour guider et stabiliser le flacon plus efficacement. Veillez à ce que les gouttes soient insérées dans le coin interne de l'œil pour une meilleure absorption.
Demander de l'aide
Si vous avez toujours des difficultés à utiliser le collyre, il peut être utile de demander l'aide d'un membre de votre famille ou d'un ami. Cela peut également vous aider à vous habituer à la sensation du collyre dans vos yeux si vous êtes anxieux à l'idée d'en mettre vous-même.
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A faire et à ne pas faire lors de l'application de gouttes
✅
- Lavez-vous les mains à l'eau et au savon avant d'utiliser un collyre.
- Lisez bien les instructions figurant sur l'emballage
- Suivez les instructions de votre ophtalmologiste
- Retirer les lentilles de contact si nécessaire
❌
- Ne touchez pas l'embout de la bouteille avec vos mains.
- Ne laissez pas l'embout du flacon de collyre toucher votre œil, votre paupière ou toute autre surface.
- N'utilisez pas plus ou moins de gouttes que ce qui est recommandé.
- N'utilisez pas de collyre après la date de péremption.
Puis-je utiliser des gouttes pour les yeux avec des lentilles de contact ?
Bien que les lentilles de contact sont généralement agréables à porter, il arrive qu'une sécheresse, des yeux rouges ou une gêne se manifestent. Les gouttes oculaires peuvent soulager ces symptômes désagréables en lubrifiant les lentilles. Cependant, il existe différents types de collyres et tous ne sont pas destinés à être utilisés avec les lentilles. Il est important d'utiliser le bon collyre et de suivre les instructions pour que vos yeux et vos lentilles soient satisfaits.
Conseil de pro : consultez votre ophtalmologiste si vous avez des doutes sur des gouttes ophtalmiques spécifiques et vos lentilles. Lisez toujours attentivement l'étiquette pour vérifier si les gouttes sont compatibles avec vos lentilles. L'utilisation de gouttes ophtalmiques qui ne sont pas destinées à être utilisées avec des lentilles de contact peut provoquer des dommages ou des symptômes indésirables.
Questions fréquentes
Comment fonctionnent les collyres ?
Les collyres administrent le traitement directement dans les yeux, où ils peuvent cibler directement la zone affectée.
Pourquoi utilise-t-on des gouttes pour les yeux ?
Les gouttes oculaires peuvent être utilisées pour traiter diverses affections oculaires, notamment les allergies, les infections, le glaucome et la sécheresse oculaire. Ils soulagent les symptômes tels que les rougeurs, les démangeaisons, les gonflements et la gêne. Ils sont parfois prescrits après une intervention chirurgicale, par exemple une opération de la cataracte, pour aider les yeux à cicatriser et prévenir les infections.1
Quel est le meilleur moment pour utiliser un collyre ?
D'une manière générale, il n'y a pas de "meilleur" moment pour utiliser les gouttes ophtalmiques. La fréquence ou le moment de la journée dépendent du type de collyre et de vos besoins. Outre les instructions figurant sur l'emballage, suivez les conseils de votre ophtalmologiste pour déterminer le meilleur moment pour utiliser les gouttes oculaires en fonction de votre état ou de votre situation.
A quelle fréquence dois-je utiliser le collyre ?
La fréquence d'utilisation des gouttes ophtalmiques varie en fonction du type de gouttes que vous utilisez. Elle est également largement déterminée par les instructions de votre ophtalmologiste. Suivez toujours ses conseils pour tirer le meilleur parti de votre utilisation.
Faut-il cligner des yeux après avoir mis un collyre ?
Oui, l'opticien en chef Jakub Odcházel, DiS. conseille de cligner des yeux après l'instillation d'un collyre. Le mouvement de la paupière aide le liquide à se répandre dans l'œil. Il est recommandé de cligner des yeux après l'instillation des gouttes ophtalmiques classiques qui traitent des affections telles que la fatigue oculaire, favorisent l'hydratation ou augmentent le confort avec ou sans lentilles de contact. Votre ophtalmologiste peut vous conseiller de cligner des yeux ou de garder l'œil fermé en fonction de l'objectif de vos gouttes.
Les collyres ont-ils des effets secondaires ?
Les gouttes oculaires peuvent provoquer des effets secondaires tels qu'un léger picotement ou une sensation de brûlure, une vision floue ou trouble et des rougeurs. Si l'un de ces effets secondaires persiste, contactez votre ophtalmologiste.
Conclusions de Lentiamo
Les gouttes pour les yeux sont un excellent outil pour soulager les yeux et les garder en bonne santé. Si vous avez du mal à mettre un collyre, rappelez-vous que cela devient plus facile avec de l'entraînement. Utilisez ce guide pour vous rappeler que c'est de plus en plus facile.
Suivez les conseils de Jakub Odcházel, opticien en chef chez Lentiamo, pour vous aider à mettre les gouttes ophtalmiques plus facilement.
Sources
1. Académie américaine d'ophtalmologie, Examen des gouttes post-opératoires utilisées dans la chirurgie de la cataracte
